MARAH TIDAK BAIK UNTUK KU

Wah bicara soal kemarahan, banyak sekali orang yang mudah marah. Tapi bagiku tidak, marah hanya bikin aku sakit yang gak bisa kutahan sendiri, kepala rasanya mau pecah sakit sendiri yang kutahankan, tensi naik jd banyak pikiran juga sih......
Lagi pula marah itu adalah sifat dari iblis, kemarahan besar hanya buat kita terpuruk saja. Tapi gimana nya yang seharusnya kita marah, tapi kita ga bisa marah tuh malah menyakitkan nya...........?
Habis gimana lagi, kalau aku marah bukan orang lain yang aku lampiaskan, malah diriku sendiri yang ku pukuli. Sakit juga sih kalau u memukuli diri sendiri, tapi gimana lagi kalau aku marah ya gitu kepala berpikiran menyiksa diri sendiri. Adakah obatnya.....................................?

https://docs.google.com/file/d/0B1VrUR3plpzJbFRLS2pxZkZRQVE/edit